Ihr Personal Trainer in Gütersloh & Umgebung

CHRISTIAN WAGNER
Personal Training & mehr!

Lisa Schnellbügl

"Christian kann mich gut dazu motivieren mich zu bewegen und dran zu bleiben. Obwohl ich ein absoluter Sportmuffel bin, vergeht die Trainingsstunde wie im Fluge und macht Spaß. Nach drei Monaten Training merke ich, dass ich Muskeln aufgebaut habe und sich meine Rückenschmerzen deutlich verbessert haben. Danke dafür!"

Thomas H.

"Das gemeinsame Training macht Spaß und bringt mich nach vorne. Die Stimmung ist immer sehr angenehm. Das Training verleiht mir viel positive mentale und körperliche Energie für den Alltag. Christian ist ein toller Trainer und ich würde ihn jederzeit uneingeschränkt und sehr gerne weiterempfehlen. Und auch ganz wichtig für mich - Christian ist sehr flexibel bei der Terminplanung."

Sarah N.

"Nach meiner Abnahme war es mein Ziel Muskeln aufzubauen und meine Fitness zu verbessern. Christian hat mich zum Sport motiviert und das Training auf meine Person perfekt zugeschnitten. Die Übungen sind abwechslungsreich und auf den Trainingsfortschritt und der jeweiligen Tagesform angepasst. Ich bekomme auch viele Tipps und Ideen um parallel zur Trainingseinheit mit Christian eigenständig weiter zu trainieren. Die Fortschritte sind deutlich zu spüren und das Sport treiben mit Trainer macht, egal bei welchem Wetter, viel Spaß."

Gabriele Teutrine

"Das Training mit Christian ist immer abwechslungsreich und fördert nicht nur eine körperliche Ausdauer und Fitness sondern auch die geistige Ausgeglichenheit für die jeweiligen Anforderungen im persönlichen Alltag. Mit seiner Kompetenz als Personal Trainer Gütersloh habe ich meine Ziele motiviert erreichen können und die intensive Betreuung geht gezielt auf meine körperlichen Einschränkungen ein und konnte diese sogar in großen Teilen beheben. Das Training draußen an der frische Luft zu absolvieren ist in jeder Hinsicht ein wunderbarer Ausgleich zum normalen Arbeitsalltag und hat noch den Effekt, das Immunsystem positiv zu beeinflussen. Für mich ist das Training mit dem Personal Trainer Gütersloh Christian immer ein Highlight und ich fühle mich danach immer erholt und beschwingt."

Ihr Körper - ein Geschenk

Sehnen Sie manchmal die körperliche Leichtigkeit und Beweglichkeit Ihrer Jugend zurück? Oder möchten Sie einfach Ihre gute Form möglichst lange erhalten und wenn möglich weiter ausbauen?

Dann bin ich der Personal Trainer Gütersloh Ihrer Wahl.

Ich stelle Ihren Körper ins Zentrum Ihrer Aufmerksamkeit und gebe ihm damit die Bedeutung, die er verdient.

Denn Ihr Körper ist individuell und einzigartig und begleitet Sie Ihr Leben lang. Sind Sie nicht in Form, unbeweglich oder haben sogar Schmerzen ist Ihr Wohlbefinden in Gefahr.

Daher helfe ich Ihnen mit dem Personal Training Gütersloh wieder die Verantwortung für Ihren Körper zu übernehmen, damit Sie in den vollen Genuss Ihres körperlichen Potenzials kommen.

Dies hilft Ihnen nicht nur Ihre Gesundheit zu erhalten und Ihre Lebensfreude zu steigern, sondern auch Schmerzen zu verhindern und ein wirklich wirksames Anti-Aging mit Ihrem Personal Training Gütersloh zu betreiben.

Aber nicht nur Ihr Körper ist bedeutsam für Ihre Lebensqualität, sondern immer nur als Teil der gesamten Einheit Körper - Geist - Seele.

Ich helfe Ihnen deshalb mit dem Personal Training Gütersloh dabei, nicht nur körperlich in Form zu sein, sondern auch Ihr gesamtes Handeln ins Blickfeld zu nehmen. Beispielsweise in Form eines auf Sie abgestimmten Zeitmanagements, individuell konzipierter Entspannungsprogramme, effektiver Ernährungspläne oder eines wirksamen Stressmanagements.

Sie fragen sich, ob Sie sich ein Personal Training Gütersloh leisten können?

Klar! Denn im Vergleich zu diversen Gruppenangeboten in Vereinen und Studios bekommen Sie mit Ihrem Personal Training Gütersloh eine maßgeschneiderte Trainingsunterstützung von höchster Qualität und Effektivität.

Bedenken Sie doch einmal, wofür Sie sonst bereit sind, Geld auszugeben (Auto, Möbel, Bekleidung, Restaurantbesuche etc.) und fragen Sie sich, wie viel Ihnen Ihre Gesundheit wert ist!

Gesundheit und Fitness = Wohlbefinden = Lebensqualität!

Auf diese einfache Formel lässt sich das Thema reduzieren.

In einem kostenlosen und unverbindlichen Beratungsgespräch mit mir als Personal Trainer Gütersloh können wir uns kennen lernen und Ihre persönlichen Ziele besprechen.

Tanja Pauer

"Mein Ziel war es, deutlich Gewicht zu verlieren und meine Fitness zu steigern. Da ich unterstützend Sport treiben wollte, aber kein Fan von Fitnessstudios bin, habe ich den Weg zu Christian gefunden. Er hat sein Training gut an meinen Trainingszustand angepasst, mich immer neu und mehr gefordert und achtet auf eine korrekte Ausführung. Die Übungen als auch das Tempo passt er gut den Trainingsfortschritten an. Inzwischen habe ich wirklich Spaß an der Bewegung gefunden und trainiere gerne mehrmals die Woche. Ich freue mich auf unsere wöchentlichen Personal Trainer Gütersloh Termine und spüre den Fortschritt."

Elli Schöne

"Training genau auf den persönlichen Bedarf zugeschnitten inklusive Ernährungstipps - mit Christian machte das Training immer Spaß und ist super flexibel. Ich bin zeitlich oft eingeschränkt - kein Problem. Das Personal Training Gütersloh ist abwechslungsreich und extrem effektiv."

Ralf

"Ich bin 45 und habe die letzten Jahre vor allem am Schreibtisch verbracht. Früher habe ich jedoch viel Sport getrieben. Mein Körper hat mir die Quittung reingereicht und es klemmt an allen möglichen und üblichen Stellen. Training in der Gruppe hat sich immer schwierig gestaltet, weil es zu wenig auf die eigenen Bedürfnisse ausgerichtet ist, und somit auch nicht sehr effektiv ist. Mit Christian als Trainer habe ich für mich die Lösung gefunden. Das Training ist genau auf meine Anforderungen und Zipperlein abgestimmt. Ist voll effektiv, wenn eine Übung nicht geht - dann geht eben eine andere, es gibt keine Leerlaufzeiten und die festen Termine beim Personal Trainer Gütersloh helfen bei der Motivation. Christian macht seinen Job sehr proffessionell, ist absolut zuverlässig."

Kristine Schwalm

"Durch ständige Rücken-und Kopfschmerzen habe ich einen Lauftrainer gesucht und Christian Wagner über´s Internet gefunden. Nicht nur das aufbauende Lauftraining ist es, was Spaß macht und Erfolge bringt, sondern auch die guten Anleitungstipps zu einer ausgewogenen Ernährung von Christian haben mir ein ganz neues Lebensgefühl gegeben. Stets auf mein Wohlbefinden bedacht, hält er zu abwechslungsreichen Trainingsübungen an, baut spielerisch Mobilisations- und Kräftigungseinheiten mit ein, und ist selbst stets motiviert und guter Laune. Es macht sehr viel Spaß mit ihm zu trainieren. Ich kann ihn mit gutem Gewissen weiterempfehlen, wenn man lernen möchte, wie wichtig und schön es ist, seinen eigenen Körper gut zu behandeln. Ich fühle mich von Tag zu Tag körperlich besser und dadurch steigt auch die gute Laune und der alltägliche Stress greift mich immer weniger an. Vielen herzlichen Dank an Christian Wagner Personal Training Gütersloh."

Malte Klöpper

"Ich musste im Rahmen meiner beruflichen Ausbildung eine Sportprüfung ablegen. Zu erst habe ich fast ein halbes Jahr ohne professionelle Anleitung trainiert. Ohne wirklichen Trainingsfortschritt. Als die Zeit dann knapp wurde (ca. 8 Woche bis zum Prüfungstermin), habe ich Christian kontaktiert. Schon nach wenigen Minuten im ersten Training wusste er, wo mein Hauptproblem lag. Da hat er mich zum Arzt geschickt und mich somit letzten endes auch vor einem Ermüdungsbruch im Mittelfußknochen oder im Kniegelenk bewahrt. Ich habe die Prüfung geschafft und innerhalb von 6 Wochen mehr Leistungssteigerung erzielt als in einem halben Jahr selbstständigen Training. Christian hat sich bei mir durch eine super hohe Flexibilität, ein unheimliches gutes Know-How auf seinem Gebiet und eine überaus nette und motivierende Art ausgezeichnet und ich kann ihn als Personal Trainer Gütersloh nur jedem weiterempfelen."

Saskia Becker

"Mein Training mit Christian ist wirklich klasse! Wir arbeiten daran, meine körperliche Fitness, die ich in den vergangenen Jahren schmählich vernachlässigt haben, wieder aufzubauen. Verschiedenste Fitnesskurse, Clubs und teure Trainingsgeräte haben gar nichts gebracht. Christian macht seinen Job 100% professionell, mit fundiertem Fachwissen, immer motiviert und motivierend. Behutsam aber bestimmt bringt Christian mich dazu, an meinem Trainingsziel zu arbeiten. Das Training mit ihm macht richtig Spaß, ich fühle mich gut aufgehoben! Ich kann ein Training beim Personal Trainer Gütersloh Christian Wagner wirklich jedem, der etwas Gutes für Körper und Geist tun möchte, nur empfehlen."

Ekkehard Nelkenbrecher

"Ich habe es durch mein regelmäßiges Training mit Christian(etwa 1x pro Woche, auch im Dunkeln und im Winter) in den vergangenen 14 Monaten geschafft, einerseits zu einem wesentlichen besseren Körpergefühl, besseren Kraft- und Koordinationswerten zu kommen (meine vorher größten Baustellen) und andererseits meine Ernährung so umzustellen, dass ich fast nebenbei 13 kg abgenommen habe. Dass ich so viele Kilo`s schaffen würde, ohne auf einige, wenige Laster zu verzichten, hätte ich nicht für möglich gehalten. Mein Selbstbewußtsein ist natürlich auch durch das positive Feedback meines Umfeld gewachsen. Durch meine bessere Fitneß und durch das Erlernen eines ergonomischeren Laufstils, kann ich inzwischen trotz meines Asthma`s im Sommer und meiner schon 55 Jahre jetzt auch mit Freude und Erfolg an Laufveranstaltungen mit Strecken zwischen 6 - 10 km teilnehmen. Christians Personal Training Gütersloh hat es geschafft ..."

Eva S.

"Nachdem ich die letzten Jahre kaum noch Sport gemacht hatte, wollte ich mit Eintritt ins Rentenalter wieder in Schwung kommen- und das im Corona-Jahr 2020. Meine guten Vorsätze (Yoga-Kurs, Fitness-Studio...) waren also nicht möglich, aber trainieren mit Christian ging wunderbar und war eine echte Bereicherung. Nun weiß ich z. B., dass auch Muskelaufbautraining in der Natur problemlos möglich ist und viel schöner als drinnen in stickigen Räumen. Das Programm war individuell auf mich und meine Bedürfnisse zugeschnitten, hat mir viel Spaß gemacht und mir die Freude an der Bewegung zurück gebracht. Und ganz nebenbei gab es noch nette Gespräche... Ich kann Christian zu 100 Prozent weiterempfehlen, er ist ein sehr kompetenter und angenehmer Trainer."